天天保健

葛根花 　　葛根花善解酒毒，醒脾和胃，解渴，主治饮酒过度，头痛头昏，烦渴呕吐，胸膈饱胀等。《脾胃论》有葛花解酲(酲：醉后神志不清)汤，《滇南本草》有葛花清热丸等，均疗醉酒。此外，葛根、葛谷(葛的种子)也有醒酒作用。

苦参

　　苦参具清热燥湿、杀虫利尿之功，《名医别录》载其“除伏热肠擗，止渴，醒酒……”《本草经疏》亦载苦参“消酒，除渴，明目，止纯血痢、疳痢极效。”
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天气日渐转冷，记者从广州市中医院儿科了解到，近来病毒性腹泻患儿有增多迹象。该院儿科主任中医师肖达民指出，从中医的角度来看，小儿的脾本来就常不足，这个时节更易因不小心受到湿浊寒邪的“突袭”而出现腹泻。建议家长在日常饮食上可有意识地给小孩搭配喂养些健脾养胃的食物，如用山药、山楂、薏米等来煲汤或煮粥。对于已患病的小儿，在饮食上更应以清淡的流质或半流质食物为主，并鼓励患儿多喝加盐的米汤水，以保持足够的体液防止脱水。 　　山药粥能健脾养胃

　　“小儿脾...

跌伤、撞伤、搓伤、扭伤等所致的软组织损伤时使用的中药大致有几种，需根据病情选用。 　　一是，跌打损伤、瘀血肿痛、内外伤出血等症。可以选择由三七、冰片、麝香、白及等中药组成。它具有凉血、止血;消肿止痛等功效，治疗时根据病情或医嘱给药。

　　二是，瘀血、肿痛、肌肉酸痛等症及疗因外伤及内伤所致的多种出血症。可以选择由三七、红花、雪上一支蒿、接骨木等中药配制而成的中药片剂，具有良好的止血散瘀、消肿止痛功能。

　　三是，因外伤所致的跌伤损伤、皮肤瘀血、红肿作痛、肌肉...

　祖国医学认为人口内的津液，与心、肝、脾、肺、肾五脏是相通的。对于健康的人来说，一般情况下口中是没有什么异味的，也没有什么不舒服的感觉。如果口中出现苦、甜、咸、酸、辣、淡等异常味道，则说明五脏已经出现了功能障碍或出现了病象。《黄帝内经》指出："肝气热则胆泄口苦"，即若出现口苦则意味着可能有内在的毛病。以口苦为主的状况有以下几种： 　　口中苦味甚为明显，身体感到疲劳，口不渴，舌质红，舌苔黄而厚腻，脉有力或偏快。

　　可用：柴胡10克，龙胆草5克，藿香8克(后下...